冬は日照時間が短くなる関係で、
無意識に甘いものを欲するようになるそうです。
詳しいメカニズムはよくわかりません。
太陽を浴びることで分泌される脳内物質が、
冬は減少してしまうため
足りない分を糖分摂取によって補おうとするのだとか・・・
昔どさ〇こワイドで言っていたような・・・
なのでここ最近は、『冬だから』を免罪符に
甘いものを連日食べる毎日です。
普段は和菓子派の私ですが、先日ちょっと贅沢をしまして
ふわとろパンケーキを食べてしまいました。
半年分くらいの贅沢をした気持ちです。
食べた分、しっかりお仕事がんばります💪
バルタン
